ほとんどの方がスマホをお持ちだと思います。
スマホを操作するため、どうしても猫背になってしまいます。
また画面が小さくて近くで見るため、眼が疲れやすくなります。
特に若い世代の方に、老眼が急増しているようです。
 スマホは出来る限り短時間で済ますように、心掛けましょう。

猫背の矯正と頚椎バランス等を整える事で、肩こり、背中の張り、疲れ眼や視野のクリア感が戻ったりします。
ぜひお試し下さい。

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