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足は第二の心臓

こんにちは。
足にも色々な筋肉があります。
足の膝裏から足首にかけて、主に腓腹筋とヒラメ筋の筋肉があります。

筋力の低下や老廃物が溜まる事で、血流が滞り足のむくむ、冷え、疲れの原因となります。
足の筋肉を解してあげるだけで、老廃物の排出を助けたり、血流が良くなる事で
足の疲れは改善されます。

足は第二の心臓と呼ばれるくらい大事な役割を持っています。
疲れを感じる前に、しっかり解すなどして疲れを取り除きましょう。

リフレクソロジーとは足に溜まった老廃物を出しやすくする施術です。
足の疲れを癒しに来ませんか?

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