老廃物とは、代謝によって生じたアンモニア、二酸化炭素、腸内細菌の死骸、未消化の食べ物のカス、皮膚からでる垢や皮脂など身体にとって不要な物質のことを言います。
老廃物の多くは尿や便、汗、呼気、垢とともに体外に排出されます。
何らかの理由で体内に蓄積すると、美容を損ねる代謝に異常をきたします。
体外に排出される不要物質が老廃物です。

体内の老廃物を収集し運び出すのが静脈やリンパ液、腸などに役割です。
体の中でもっとも老廃物の排出をするのが腎臓です。
全身に分布している老廃物の多くは、血液を通し腎臓へ集められ、血圧によって濾過され尿として排出されます。

腎臓の機能に障害が発生すると体内に老廃物が蓄積することで全身の浮腫、発熱、高血圧などの症状を起こします。

リフレクソロジーとは足裏にある腎臓などの反射区を刺激し働きを良くすることで、老廃物を排出の手助けをします。

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