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急に寒くなって・・・。

みなさん体調を崩していませんか?

こんなに急に寒くなるとは・・・。
こんな時期は外と中の温度変化による脳卒中や脳梗塞など
のリスクが高くなります。くれぐれも意識して注意してください。

冷えや凝りも急激に体感することとなると思います。
体を温める飲み物や食事を心がけてくださいね!!
そしてストレッチなどで体をほぐしてあげてください。

それでも辛い時は 和みま専家 へ~(笑)

少し前にリクライニングベッドを設置しました。
リフレやフットケア、フェイスケア、小顔などにと!

お暇なときに座りに来てください(笑)

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