今週の日曜日にハーフマラソン走った事を、書き込みました。
ようやく筋肉痛から解放された感じです。
やはり走り終えた後のケアは、とても大事です。
走り終えた後に、ストレッチなど筋肉を解しておかないと、長引きますよね。
最も一番肝心なのは、もっと練習をすることですけどね。。。（笑）

皆様も長時間同じ姿勢をしている事で、筋肉が固くなったり、張り感が出たりします。
その箇所を早めに解す事によって、辛さから解放されます。
身体のケアはそれだけ大切ですので、定期的に受けられる事をお勧めいたします。
ご来店お待ちしております。

うっきゃん

[4回]

今年も残すところ1か月を切りました。
皆様方におかれましては、お忙しくされている事と存じます。

風邪をひくなど体調を崩される事のない様、お過ごしくださいね。
もしもその様な時には、疲れた身体を和みま專家で、癒してみてはいかがですか？ 
しっかり免疫力をつけて、年末年始を乗り切りましょう。
 
細やではありますが、クリスマスイベントを行います。
施術を受けにお越し下されば幸いです。

 

[3回]

この日曜日に夫婦で京都の方の市民マラソンに参加しました。

旦那はブラインドさんの伴走でハーフ、私もハーフ
さすがに練習量が全くなしで筋肉痛です(^_^.)

筋肉痛緩和の為にキャリアオイルにジュニパーとブラックペパーとラベンダーを
入れ、せっせと太ももやふくらはぎをもみもみしました。
明日は普通に歩けるでしょう～多分！！

今日はお店の中にクリスマスツリーを飾りました。
一年の早さを感じますね・・・。

[2回]

みなさん体調を崩していませんか？

こんなに急に寒くなるとは・・・。
こんな時期は外と中の温度変化による脳卒中や脳梗塞など
のリスクが高くなります。くれぐれも意識して注意してください。

冷えや凝りも急激に体感することとなると思います。
体を温める飲み物や食事を心がけてくださいね！！
そしてストレッチなどで体をほぐしてあげてください。

それでも辛い時は　和みま専家　へ～(笑)

少し前にリクライニングベッドを設置しました。
リフレやフットケア、フェイスケア、小顔などにと！

お暇なときに座りに来てください(笑)

[2回]

今日で開店から一月・・・早いような、遅いような・・どっちやねん！

沢山ではないですがそれなりの数のお客様に来ていただきました。(笑)
本当に感謝です。少しでも辛いところが楽になれば嬉しい限りです。

なかなかすぐに結果（効果）が出るものではない部分もあります。
これをどうしてかと言う説明をしっかりして改善される方向に
向かうお手伝いをするのが私たちの仕事です。

だいたい週一回で5～8回程度でご自身で効果を実感して頂けるという
臨床結果が出ていますが、個人差はあります。

しっかりお客様に納得頂ける施術で痛い、辛い、凝る、むくむ等の
症状が改善されるようにお手伝いをさせて頂きたいと思います。
またのご利用、新規のご利用を心よりお待ちいたしております。m(__)m

今月12月はクリスマスが～♪
当店もイベントといたしましてクリスマスキャンペーンなるものを
企画しております。また、日時が近づいてまいりましたらご案内致します。

本日、近隣地区の朝日新聞に初めての広告を入れました。
反応はいかに？？　ドキドキ・・・。

まき

[1回]