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寒い日々

今週に入って寒い日が続いています。
各地で雪が降っていて、交通網も混乱しています。
年末から年始にかけて暖かかったので、余計寒さが厳しく感じられます。

お出かけする際には、しっかり寒さ対策をして、暖かい恰好でお出かけください。
寒さで筋肉が縮んだりして肩こりや筋肉疲労などになりますので、気を付けましょう。

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